...
Napisał(a)
Witam, chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób szybko mógłbym poprawić swoja sylwetke wraz z przytyciem około 6-8kg a także rzeźbę wyrobic do tego z czasem, obecnie waże 70 kg przy wzroście 186 cm, mam zamiar trenować 3 razy w tygodniu, jakie odżywki proteiny polecacie? a także jaki trening mniej więcej proponujecie ;) dzięki z góry o pomoc!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na początek trening ogolnorozwojowy i dieta. Suple za pol roku. Oxwiedz dzial trening i odzywianie.
Polecane artykuły