Zakupiłem kreatynę SFD, po wcześniejszej konsultacji z członkami forum.
Chciałem się dowiedzieć jak ją dawkować za pierwszym razem . Mój typ budowy to endomorfik , dlatego trochę uważam , żeby się nie zalać.
Biorę Bulka z Olimpu Profi Mass.
Czy polecacie coś jeszcze dodatkowo?
Planuje zbudować porządną masę mięśniową i potem wycinka.
Pozdrawiam i dziękuje z góry za odpowiedzi.