Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1835
Witam, mam pewien problem, a zarazem pytanie. Może zacznę od swoich liczb, wymiarów.
Wiek: 22
Wzrost: 180
Waga: 67
Obwód w talii: 84/85
Tutaj pojawia się mój problem, ponieważ jestem dość szczupły, ale mam lekko, bądź średnio otłuszczony brzuch. Według kalkulatorów mój body fat może sięgać nawet 18%... Dodam, że jestem w okresie budowania masy. Zapewne brzucha nie zrzucę podczas masówki, redukować też nie ma z czego, bo z kości na ości byłoby trudno. Co zatem robić?