2. WAGA: 84
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 60
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko: 3,5/kg
-węglowodany: 4,5/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na cypio.
8. TRENING: 5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa, sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybko
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-przysiad: 140
PYTANIE:
Witam, jestem juz po 8 tyg deca + enan (deca 1-1,5 cm/ tydz ; enan 2/tydz) i generalnie to nie czuje wiekszych przyrostow max 2kg troszke sily. Czy warto zwiekszyc dawke ? srodki mi sie skonczyly i mam do kupienia dece od pmp miesiac po terminie czy warto to brac czy lepiej nie ?
Dziekuje za odp
pozdrawiam !