trenuje juz troszke tzn jakos 1.5 roq z mala przerwa itd.
Planuje kupic Serious sama + Glutamine + zma + acerola+ metanabol (ruski)
jak to pogodzic kiedy zaczac gainera i po jakim czasie wchodzic z ZMA + GLUTAMINA i Meta. Mete chcem wziasc piramidalnie.
Prosze bez zbednych postow. Z gory dzieki.
Pozdro
Niektórzy myślą, że umieją myśleć.
Niektórzy myślą, że umieją myśleć.