SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatka Piersiowa ----> Piersi ----> Wygląd

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3327

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez QUEBLO za pkt 5 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 161

__--==Alen==--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Własnie w tym rzecz że technicznie jest zawsze gorzej i jak już pisalem jak ciśniesz 150 i nie zrobiłeś mięśni klaty to domatorem tym bardziej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
wrzuc jak sie podciagasz chociaz 15 razy zeby nam zamknac pyski
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Już był jeden co wrzucił filmik ile to on nie wyciska ale jak co do czego przyszło by fotki zrobił z ciężarami ile na nich jest nabite to już się nie pojawił.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2360 Napisanych postów 30616 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270790
a że nie cierpie bajkopisarzy to łap bana i wróc jak już dojrzejesz.

PS: Sorry, tak dawno nie dawałem bana ze omyłkowo usunąłem wpis zamiast zbanować...

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-08-15 11:34:04

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dostał bana za 150 podciągnięć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kompletnie zielony Pare pytań

Następny temat

Czy taką sylwetkę da się zbudować bez siłowni?

forma lato