Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Brakło weny do opisywania treningów. Dam fotke poglądową z sierpnia, na mega pompie, opalony i waga 88kg i z przed chwili , bez pompy , wieczór to bebech wydęty nie opalony .. Jakiś progress jest . Waga z rana 89kg , w tym momencie 91
...
Napisał(a)
Redu postępuje.. 8kg niecałe do zbicia:). zaczyna sie conieco na plecach odsłaniać.. Na masie będzie tyranie nóg odpowiednie:<.
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-03-24 11:45:01
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-03-24 11:45:01
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
tyle co nic.. kolo 43 bez pumpki
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
no szerokosc ok, ale grubość itp , są daleko w dvpie. Mc jest mi obce, nie mogę wogole mc robić więc utrudniona sprawa
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-03-24 18:00:30
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-03-24 18:00:30
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Rutyna dietetyczna. Chwila minie, ogarnę się to zaczne wypiski dawac.. Zaczynam brzuch regularnie robić bo do tej pory szedl 1 w miesiacu
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-03-27 05:45:22
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Poprzedni temat
Split 4 dniowy - ocena
Następny temat
Treningi po kontuzji stożek rotatora barku
Polecane artykuły