nie zawsze udaje mi się dobrze zbilansować swoje mikroskładniki w diecie w stosunku kcal do węgli. Bardzo czesto zdarza się że dziennie przekraczam zapotrzebowanie na węgle.
Pytanie jest proste czy widzicie w tym jakiś minus :) ?
Pozdrawiam ( nie irytujcie się, dopiero zaczynam :)