Panowie za tydzień skończę cykl na mono i pytanie moje czy dalej masować czy iść w spalanie tłuszczu?
185cm 92kg Budowa bardziej zbliżona do ektomorfika. Od nowego roku przytyłem 10kg
Wymiary:
Szyja - 40
Klata - 103
Biceps - 40
Talia - 98
Udo - 63
Everyday Normal Guy