Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
To już twój wybór, pamiętaj że im niższy % bf tym będziesz budował czystszą masę mięśniową
...
Napisał(a)
"Czystsza masa" ? Jeżeli bd miał niższy % bf to przyrost mięśni będzie się różnił od takiego z wyższym % ?
...
Napisał(a)
Masując z wysokim BFem będziesz zatłuszczał się jeszcze bardziej zamiast dokładać dobrej masy mięśniowej dlatego na początek warto zredukować
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Dziękuję za wiedzę i czas, który mi dałeś. To jest wszystko co chciałem wiedzieć.
...
Napisał(a)
NA wióra się nie redukuj, delikatnie mozesz zlecieć jedynie z BFem
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Redukując poziom tkanki tłuszczowej
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły