Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wzorowa masa, jak tak dalej będzie szło to szybko zbudujesz zadowalającą sylwetkę :)
+8 klata i tylko +1 pas więc mega
+8 klata i tylko +1 pas więc mega
1
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
OzzyMGWzorowa masa, jak tak dalej będzie szło to szybko zbudujesz zadowalającą sylwetkę :)
+8 klata i tylko +1 pas więc mega
Dziękuje za dobre słowo ;)
Utrzymuje się na B/T/W:
B - +-180g
T - +- 85-90g
W - +- 380-390g
Dalej planuję masę ;)
Obecnie biorę Kreatynę (10g) + BA (5g)
BCAA w DT w trakcie treningu
Kolejne foty ;) (nie dodało mi poprzednio)
Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2016-05-08 18:09:57
Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.
Poprzedni temat
Pierwsze treningi
Następny temat
Rzeźba bez masy ? Jakie efekty ? Trening ?
Polecane artykuły