Poniedziałek :
-Klata skos/poziom + rozpiętki
-triceps
Wtorek :
-plecy
-kaptur
-biceps
Sroda :
-Nogi
-barki
czwartek:
-klata skos/poziom + rozpiętki
-plecy
-trceps
Piątek :
-Biceps
-Kaptur
Ilość wyświetleń tematu: 566
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźObecny cel: wytrzymałość + redukcja
zapraszam do dziennika:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_czas_odmłodzić_ciało!_-t1094862.html
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły