...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chcesz się na czymś innym podciągać, czy nie chcesz się podciągać. Jeżeli to drugie, to nic nie zastąpi drążka. Podobne mięśnie angażuje ściąganie drążka wyciągu górnego i wiosła.
...
Napisał(a)
Pytam czy coś może zastąpić drążek w sensie czy można z czegos zrobić itp
...
Napisał(a)
Trzepak, rura, gałąź... Może zaczniesz czytać, bo zakładasz kolejny temat z dziwnym pytaniem. Trzymaj się jednego wątku i tam pytaj. Będzie łatwiej. Do tego zacznij od wklejenia wypełnionej ankiety działu.
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html
Wypełnij i wklej w nastęonym poście:
Płeć :
Wiek :
Waga :
Wzrost :
Cel treningowy :
Staż treningowy na siłowni :
Uprawiane inne sporty :
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :
Dieta :
Przeciwskazania medyczne :
Zażywane suplementy :
Ostatnio przerabiany plan:
Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):
Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-08-09 21:43:05
Wypełnij i wklej w nastęonym poście:
Płeć :
Wiek :
Waga :
Wzrost :
Cel treningowy :
Staż treningowy na siłowni :
Uprawiane inne sporty :
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :
Dieta :
Przeciwskazania medyczne :
Zażywane suplementy :
Ostatnio przerabiany plan:
Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):
Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-08-09 21:43:05
...
Napisał(a)
Ale to nie można samemu wpaść na tak genialny poysł, że podciągać możesz się na czymkolwiek? Tak jak np. zostało wspomniane trzepak lub coś innego? Serio aż trzeba w necie o to pytać?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły