Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Tak trening spokojnie możesz taki zostawić. Jak trening będzie cztery razy w tygodniu to w zupełności wystarczy.
Poprzedni temat
Dokładanie ciężaru
Polecane artykuły