BlueberryGirl
Jem takie śniadanie: jajecznica z 2 jajek na oleju kokosowym (pół łyżeczki takiego gęstego oleju, nie płynnego), kabanos z kurczaka z konspolu, warzywa. Za mało?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
734
Wiek
28 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
41953
...
Napisał(a)
deja vu
Ekspert
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
49 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
Jem podobnie, możesz spróbować dołożyć jeszzce jedno jajko albo ilośc tłuszczu trochę zwiększyć, bo te pół łyżeczki to malutko. Dobra jest jajecznica na kokosowym? Robię na maśłe klarowanym, albo na boczku, bo mój olej kokosowy pachnie i jakoś mi nie koresponduje 
Próbuj kombinuj - nie sprawdzisz - nie będziesz widziała
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-10-15 21:23:55
Próbuj kombinuj - nie sprawdzisz - nie będziesz widziała
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-10-15 21:23:55
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
734
Wiek
28 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
41953
Pyszna na kokosowym, mi bardzo smakuje 
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3184
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
BlueBerry który to już Twój temat ? MOŻESZ pytać o wszystki w jednym temacie ...
MOŻESZ pytać o wszystki w jednym temacie ...
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Po śniadaniu możesz iść , ale możesz też z samego rana więcej białka zjeść przed trenem
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6318
Napisanych postów
76319
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756489
Nie widzę sensu w jedzeniu przed treningiem posiłku białkowo-tłuszczowego i następnie podbijać na chwilę insulinę, tuż przed aktywnością cukrami. Pod względem fizjologicznym nie będzie to sensowne. Zjedz większe śniadanie lub przed treningiem wypij kuloodporną kawę.
http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffee-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-16 11:37:49
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-16 11:38:09
http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffee-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-16 11:37:49
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-16 11:38:09
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
M-ka
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1144
Napisanych postów
3798
Wiek
49 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
68756
domer, tu raczej wygląda, że koleżanka jest niedożywiona, je za mało i ten banan (czy nawet coś więcej do śniadania) by jej nie zaszkodził, a raczej pomógł:
https://www.sfd.pl/Niedoczynność-t1126502.html
Niestety dość lekko podchodzi do próśb, by zamieściła pełną ankietę i opis swojej sytuacji , a także zrzuty i pytania nt diety w jednym wątku.
Nie banan jest prawdopodobnie problemem, tylko ogół diety ...
Pozdrawiam.
https://www.sfd.pl/Niedoczynność-t1126502.html
Niestety dość lekko podchodzi do próśb, by zamieściła pełną ankietę i opis swojej sytuacji , a także zrzuty i pytania nt diety w jednym wątku.
Nie banan jest prawdopodobnie problemem, tylko ogół diety ...
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6318
Napisanych postów
76319
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756489
Dlatego ważny jest ogół diety. Na tym należy się skupić aby stwierdzić coś więcej.
Moderator działu Odżywianie
