Wiek : 27
Waga : 89kg
Wzrost : 187cm
Cel treningowy : Bieganie
Rekordy:
12-minutowy test 2,47 km
W godzinę 11,24 km
1 km 4m:27s
3 km 14m:41s
5 km 24m:44s
10 km 50m:22s
1 mi 7m:43s
Uprawiane inne sporty : Planuje jeździć rower i siłownie .
Witam,
Chciałbym wystartować w 2018 w biegach ultra. Celem moim na 2017 jest przebiegniecie Kaszubskiej Poniewierki dystans 30km w 4 godziny. Wracam do biegania od maja 2016. Za sobą mam trzy stary w biegach na 10km.
Planuje inne starty na ten rok:
"Bieg o strzałę Windanta " 10k Cel poniżej: 53 minut
"Bieg dookoła jeziora Chociwel" Cel poniżej: 1:03 12km
"Dycha nad Regą " 10km Cel poniżej 50:00
"eXtremalny Bieg Godzinny XBG 2017" 6 pętel
Na początku planuje 3 biegi w tygodniu, jeden rower i raz siłownia do końca lutego później polecimy jakimś planem