Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
...
Napisał(a)
Ile suplementować?W jakiej postaci żeby było dobrze i tanio ? Rodzielac na kilka porcji w ciągu dnia?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tutaj znajdziesz interesujące Cię informacje: http://potreningu.pl/articles/4254/witamina-c--zalecane-spozycie-dla-sportowcow-i-osob-aktywnych
1
...
Napisał(a)
I wszytsko jasne, myślę ze gram spokojnie Ci starczy, w okresach przeziębienia można dać więcej, w przypadku wersji w prochu trzeba uważać by tego nie rozrabiać w wodzie i nie mieszać w buzi bo kwas askrobinowy niekorzystnie wpływa na szkliwo
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dawka dzienna witaminy C powinna być uzależniona od rozkładu dnia treningów, jak mocne i intensywne masz treningi, ile raz dziennie trenujesz, i ile godzin tygodniowo poświęcasz na treningi.
Witaminy C nie da się przedawkować [najwyżej nadmiar wysika się], i ta witamina C nie jest toksyczna w ogóle. Myślę, że badań nie trzeba, kto siedzi w temacie to będzie wiedział to.
Te 75-80 miligram RDA to jakaś ściema, żeby każdy tak stosował się do tych RDA, to już pół globu a może i więcej by wyginęła, a ci co by już przetrwali, to by się już nie rozmnażali.
Witaminy C nie da się przedawkować [najwyżej nadmiar wysika się], i ta witamina C nie jest toksyczna w ogóle. Myślę, że badań nie trzeba, kto siedzi w temacie to będzie wiedział to.
Te 75-80 miligram RDA to jakaś ściema, żeby każdy tak stosował się do tych RDA, to już pół globu a może i więcej by wyginęła, a ci co by już przetrwali, to by się już nie rozmnażali.
1
Polecane artykuły