Zjadłem dość kaloryczne śniadanie bo ok 900kcal. Zastanawiam się kiedy zjeść następny posiłek. Odpuścić ten po 3 godzinach i zjeść dopiero po 6 by bilans dzienny się zgadzał?
...
Napisał(a)
Witam,
Zjadłem dość kaloryczne śniadanie bo ok 900kcal. Zastanawiam się kiedy zjeść następny posiłek. Odpuścić ten po 3 godzinach i zjeść dopiero po 6 by bilans dzienny się zgadzał?
Zjadłem dość kaloryczne śniadanie bo ok 900kcal. Zastanawiam się kiedy zjeść następny posiłek. Odpuścić ten po 3 godzinach i zjeść dopiero po 6 by bilans dzienny się zgadzał?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj,
trzeba by ogarnąć czy normalnie 1 posiłek również ma 900kcal? Jeśli nie to coś trzeba będzie poodejmować z innych posiłków.
trzeba by ogarnąć czy normalnie 1 posiłek również ma 900kcal? Jeśli nie to coś trzeba będzie poodejmować z innych posiłków.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Wtdy kiedy masz na niego ochotę jak się bilans zgadał będzie to bez znaczenia czy za 4 godziny czy za 5 go zjesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły