BlueberryGirldudeeDlaczego obawiasz się pszenicy?
A nie ma potrzeby obawiać się pszennych produktów? W dzisiejszych czasach jest taka nagonka na pszenne produkty np chleb (lepiej unikać, bo jest niezdrowa, wpływa negatywnie na sylwetkę itd), że już nie wiadomo co o niej myśleć, ludzie już jej unikają na wszelki wypadek bo inni "fit" mówią, że tak trzeba.
Dlatego trzeba jeść wszystko jeżeli tylko można, tak aby posiłki były zbilansowane i różnorodne, tym samym nie opierając się tylko na jednych produktach.