„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Jak już zdobędziesz podstawy siłowe to role mogą się odwrócić. Najczęsciej problem jest z dociągnięciem głowy do drązka a nie z 1 fazą.
...
Napisał(a)
A i jeszcze jak mogę zapytać to po jakimś czasie będę się po prostu wyżej podnosił o kilka cm?
Zmieniony przez - Rolir w dniu 2018-07-29 20:21:26
Zmieniony przez - Rolir w dniu 2018-07-29 20:21:26
1
...
Napisał(a)
tutaj niestety trudno zgadywac po jakim czasei sie cos zadzieje, jak opanujesz tehcnike spiecia lopatek, to moze byc to szybciej niz sie wydaje
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Nie miałem na myśli pytać po jakim czasie to nastąpi tylko jak będę umiał wykonywać to lepiej to czy po prostu będę podnosił się wyżej o kilka cm ale i tak dziękuję
...
Napisał(a)
Tak. Będziesz wtedy miał większy zakres ruchu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Wyżej bedziesz sie podciagal jak zdobędziesz trochę siły.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Zmiana dni treningowych. Proszę o pomoc..
Następny temat
Jak zrobie sto przysiadow przed snem
Polecane artykuły