2. WAGA: 88
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: Patrzę
-udo: w
-talia: lustro
5. STAŻ NA SIŁOWNI: W grudniu 5 lub 6 lat
6. DIETA: Przeważnie zbilansowana 3,500 kcal. Na insie trochę tłuszczy z rana, ale więcej białka(z prochu) i trochę mniej węgli
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 28 roku życia dużo więcej na teście niż na off. Próbowałem winko, tren, epi, boldek, master i deca
8. TRENING: FBW 3xweek, SW 2x week obecnie. Będzie FBW 2x week, SW 4x week
9. CEL CYKLU: idealnie to utrzymanie tego co mam, przy sporym zwiększeniu SW
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Trwa
11. POZIOM BF%: okolo 12-14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie wiem, ustalam kalorie i patrzę co się dzieje
16. WYNIKI SIŁOWE:
Nie wiem, nie robię maksów
Więc tak, jestem na cyklu chyba od kwietnia. Szło 400 testa e5d, potem wszedłem na DNP na redu. Następnie przez 100 dni biłem co 5d 200 testa i 200 mastera enan. Właśnie skończyłem z masterem i szukam czegoś pod SW. Boldek odpada bo biłem ponad rok temu 600 e5 z cybera i jakoś efektu nie czułem ani nie widziałem, dodatkowo zamuła była. Myślę o turanabolu. Ile jak długo? 8 tygodni to chyba minimum? I jak z dawkami? Jest sens 30mg i zwiększać do ilu mg i co ile czasu?
Jeszcze jak to jest z wpływem tury na wątrobę? Bo widzę 3 różne odpowiedzi: nie szkodzi i NRDowcy lecieli na nim nawet kilkanaście lat, szkodzi ale nie ma co się przejmować, normalnie szkodzi na wątrobę ale nie tak jak meta czy wino. Bo jeśli szkodliwość jest spora to nie chcę orala. Będzie do tego lecieć 200 testa e5d, no chyba że mogę bić e7d ewentualnie zwiększając dawkę?
Sprostowanie-szło DNP, potem 4 tyg masa na insie6>7>8jednostek actrapidu czyli dość długiej insy. Potem DNP i znowu 4 tyg Insa na masę.
PS-oxa odpada, nie stać mnie i nawet bym nie ryzykował, za dużo podrób.
Ogólnie cykl chcę skończy z tydzień po sylwestrze ale to na samym teściu.