Staram się ćwiczyć obie jednakowo ale od dziś postanowiłem bardziej męczyć lewą. może to coś pomoże
...
Napisał(a)
LouRaider: nie bądż taki dowciapny bo to poważna rzecz a nie jakieś tam twoje wymysły
Staram się ćwiczyć obie jednakowo ale od dziś postanowiłem bardziej męczyć lewą. może to coś pomoże
Staram się ćwiczyć obie jednakowo ale od dziś postanowiłem bardziej męczyć lewą. może to coś pomoże
...
Napisał(a)
Ej maniakalny spokojnie . Też mam ten problem, to jest normalne. Z czasem to się "naprawi" . Ja ćwiczę jakieś 14-15 miesięcy i do dziś mam ten problem, ale cóż, żyć - nie umierać .
Enemy of my enemy is my friend.
...
Napisał(a)
nie wiem, ćwicze jakieś trzy lata i nie mam takich problemów. (zawsze wszystko starałem się cwiczyc jednakowo)
jeśli jest dużo to ma być więcej
http://www.sfd.pl/temat164118/strona3/ - oceńcie moją aktualną forme (str. 3 i 4)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Kaszanamen co do Twojego wyniku w wyciskaniu to sprawdź sobie wyniki innych w trójboju i się przekonasz. Gdzieś tu na forum walają się linki do wyników w zawodach TŚ. Zajrzyj do działu Trójbój Siłowy...
Enemy of my enemy is my friend.
...
Napisał(a)
NO NIBY TAK ALE JA MAM 14 LAT
A W TRÓJBOJU TO NIE MA TAM NIC O 14 LATKACH
A W TRÓJBOJU TO NIE MA TAM NIC O 14 LATKACH
...
Napisał(a)
Ja bym zamienił na jakiś czas sztangę na sztangielki w ćwiczeniach na bica, żeby obie się jednakowo męczyły, a nie jak w wypadku sztangi, żeby silniejsza ręka wykonywała większą pracę
experience is a skill
Polecane artykuły