...
Napisał(a)
Cześć, chciałbym rozpocząć swoją przygodę ze sztukami walki i zastanawiam się nad jej wyborem.Chcę zacząć trenować przede wszystkim po to, żeby nabrać pewności siebie, poprawić kondycję, siłę i ogólną sprawność fizyczną.Fajnie byłoby też poznać jakiś ciekawych ludzi na treningach. Moje "parametry" to 20 lat, 175 cm wzrostu i 91 kg wagi. Z jednej strony rozważam kickboxing/muay thai, bo wydaje mi się, że walka w stójce to podstawa z drugiej strony skłaniałbym się przy judo i zapasach, bo w razie jakieś niegroźnej konfrontacji lepiej kogoś rzucić czy założyć jakąś dzwignę czy duszenie niż od razu przechodzić do jakiś sierpowych, kopnięć itd.Zapasy też mi się podobają ze względu na to, że z tego co czytałem bardzo rozwijają siłę i kondycję fizyczną.Pozostaje jeszcze sprawa klubu.Mieszkam w Radomiu.Mógłby się ktoś wypowiedzieć gdzie warto coś trenować?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trenuj co ci się podoba, w miejscu które Ci się podoba z ludźmi, których lubisz. Inaczej zrezygnujesz szybko.
1
...
Napisał(a)
Nie ma fajtera bez stójki. Kolejny argument to wiek. Jesteś młody i wykorzystaj swoje atuty. Elastyczność, szybkość. Z wiekiem będzie coraz trudniej się rozciągnąć i dynamicznie kopać. Do tego nauczysz się bronić przed uderzeniami i kopnięciami. To ważne nawet jak przejdziesz do treningu parteru. Musisz wiedzieć czego się spodziewać po świetnie wyszkolonych uderzających. To moja prywatna opinie i nie będę się spierał jeśli ktoś ma inne zdanie.
1
...
Napisał(a)
EdelnerZ jednej strony rozważam kickboxing/muay thai, bo wydaje mi się, że walka w stójce to podstawa z drugiej strony skłaniałbym się przy judo i zapasach, bo w razie jakieś niegroźnej konfrontacji lepiej kogoś rzucić czy założyć jakąś dzwignę czy duszenie niż od razu przechodzić do jakiś sierpowych, kopnięć itd.Zapasy też mi się podobają ze względu na to, że z tego co czytałem bardzo rozwijają siłę i kondycję fizyczną.
A kto ci broni pójść do kilku klubów i wybrać samodzielnie? I wcale nie musisz ćwiczyć jednego "stylu"... Przecież możesz sobie latać na kicka i zapasy, czy na tajski i judo. Większość z nas ćwiczy w kilku klubach...
EdelnerPozostaje jeszcze sprawa klubu.Mieszkam w Radomiu.Mógłby się ktoś wypowiedzieć gdzie warto coś trenować?
Warto zacząć trenować w miarę blisko domu/pracy, bo nie będziesz musiał jeździć gdzieś daleko i najlepiej żeby godziny ci odpowiadały!
1
Polecane artykuły