2. WAGA: 86
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 117
-udo: 63
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko: 200g
-węglowodany: 460g
-tłuszcz: 90g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150kg
-martwy ciąg: 250kg
-przysiad: 200kg
Cześć, chciałbym wskoczyć na swój pierwszy cykl, będzie leciał teść prop 250mg ed5, przed cyklem zrobiłem sobie badania, Prolaktyna wyszła 16.96 ng/ml norma to max 13.13, oraz podwyższone próby wątrobowe ASPAT 55,7 U/L norma max 50, reszta w normie, badałem inne hormony oraz tarczyce i lipidogram, czy martwić się tą podwyższoną prolaktyna? Jakoś zbijać to przed cyklem, czy może podczas?
I przy okazji mam kilka pytań, żeby nie zakładać nowego tematu, HCG od początku bić 500 ed3 czy jakoś to inaczej rozegrać?
Moim głównym celem to siła i zwiększenie masy, czy start z bf ok 14-15% będzie okej?