NOW Adam - dawkowanie

Czemu na opakowaniu witamin napisano dawkowanie 1 x dziennie, a na stronie Now Foods pisze, żeby łykać 3 x dziennie? Jak dawkujecie te witaminy?

Suplement NOW Adam występie w różnych wersjach, więc warto jeszcze napisać jaki dokładnie produkt masz zakupiony. Jest dostępna wersja w kapsułkach i w tabletkach. Ta druga ma trochę lepszy skład, jeżeli dobrze pamiętam i zalecenia to jedna tabletka dziennie z posiłkiem. W przypadku wersji kapsułkowej zalecane stosowanie wynosi od jednej do trzech kapsułek dziennie. Różnice te wynikają przede wszystkim z tego jaką mamy aktywność fizyczną i masę ciała. Poza tym, zalecenia na suplementach narzucone odgórnie w Polsce są inne, niż w USA. Dlatego też mogą być różnice na etykietkach.

Kupiłem kapsułki żelowe. Ale rozumiem już, skąd taka różnica, czyli lepiej dawkować jak piszą na stronie NOW 3 x dziennie. Bo w takim razie to dawkowanie na opakowaniu jest zmienione pod, w tym wypadku, Polskę.



Zmieniony przez - andello w dniu 2021-06-03 14:49:59

Zmieniony przez - andello w dniu 2021-06-03 14:51:37

Stosuj tak jak na opakowaniu które posiadasz

Dokładnie dawkowanie mzoe być uzależnione od danego kraju i przepisów w nim obowiązujących, najlepiej dawki dostosować do swoich potrzeb nie musisz stosować się do tego z opakowania.