Ile gramow glukozy trzeba na 1 porcje i z czym sie tyo miesza??
...
Napisał(a)
Witam czy glukoze bierze sie o tych samych porach co kreatyne?/
Ile gramow glukozy trzeba na 1 porcje i z czym sie tyo miesza??
Ile gramow glukozy trzeba na 1 porcje i z czym sie tyo miesza??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Sie ma jak sie pytalem Michaila to odeslal mnie do supleacji w treningu cyklicznym a tam jest 0.8-1g na kg/mc to jak to jest?
irek
irek
irek
...
Napisał(a)
no to według tego ważysz np 60kg to dwa razy dziennie bierzesz kreatyne z glukozą 30g wychodzi 60g dziennie i jest 1 g dziennie !!
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Ok sprytnie, a w nietreningowe to ile łyknac glukozy czy odpuscic i tylko sama kretke?
irek
irek
irek
...
Napisał(a)
nie przejmuj sie tym, bierz kolo 30g glukozy na 5g kreatyny, tak jak napisal Soldiier. W dni nietreningowe tyle samo glukozy na 5g
~REPTILE[333]~
Kupa jeża zawsze świeża!!!
~REPTILE[333]~
Kupa jeża zawsze świeża!!!
Polecane artykuły