Uraz ścięgna Achillesa - porady

Dzień dobry.

Dwa miesiące temu doznałem urazu ścięgna Achillesa.

Pchałem zepsute auto, na drugi dzień obudziłem się z bólem/sztywnością ścięgna.

Nad pietą (1,5-2cm) pojawiła się kulka/pogrubienie.

Od tej pory dosyć często budzę się z zesztywniałym stawem skokowym.

Po dłuższej aktywności (chodzenie) pojawia się ból.

Wykonałem badanie USG:

USG ścięgna Achillesa prawego

W badaniu USG ścięgno achillesa o niejednorodnej budowie włókienkowej
w części centralnej, pogrubiałe.

W badaniu PD drobne przepływy naczyniowe w warstwie głębokiej.

Przyczep ścięgna do kości piętowej niezmieniony.

Prawidłowa ruchomość ścięgna w badaniu dynamicznym.

Zarysy kostne guza piętowego prawidłowe.

Kaletka ścięgna Achillesa i kaletka piętowa nieposzerzone.

Tkanka tłuszczowa tójkąta Kager bez zmian ogniskowych.



Czy ktoś mógłby polecić mi w jaki sposób to zrehabilitować?

Z góry dziękuję za odpowiedź


Zmieniony przez - Achilles303 w dniu 2024-03-22 12:38:41

Konsultowałeś wyniki badania USG z lekarzem specjalistą? Najlepiej jakby on zobaczył to i stwierdził co robić dalej. Z tego co widać, jest stan zapalny. Być może doszło do lekkiego naderwania włókien. Ciężko jest dokładnie stwierdzić. Jak najbardziej można więc skonsultować to z lekarzem specjalistą. Bez wątpienia warto również wybrać się do fizjoterapeuty, to popracuje manualnie nad miejscem urazu i pokaże Tobie ćwiczenia specjalistyczne, które warto będzie wykonywać. Określi również możliwy powrót do aktywności fizycznej w zależności od poprawy stanu wraz z kolejnymi spotkaniami.

witaj,
najlepsza opcja będzie po prostu udać się do fizjoterapeuty:)
trudno bedzie ci na wlasna reke dzialac z czyms, co wymaga wiedzy specjalistycznej. Im szybciej skonsultujesz temat, tym szybciej pewnie wrocisz do pelnej sprawnosci. Plus dochodzi tutaj badanie pacjenta i diagnoza, z czym obencie jest problem. TUtaj fizjo musi sprawdzic Twoja noge, czy np. problem nie dotyczy zbyt mocno napietej lydki, tkora moze rzutowac na utrzymanie napiecia sciega i stanu zapalnego. Opis usg swiadczy wlasnie o tym, ze utrzymuje sie stan zapalny w siegnie. Byc moze trzeba bedzie tez lekko interweniowac medykamentami, aby wyciszyc stan zapalny