...
Napisał(a)
Pytanie kieruje do bardziej zaznajomionych z tematem, a mianowicie jak wzrost wplywa na dobor proporcji (ile bialka, ww. i tluszczy) w kalkulatorach diet - chodzi mi o konkretne wartosci liczbowe.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wzrost potrzebny jest przy wyliczaniu podstawowej przemiany materii i wpływa na PPM w różny sposób w zależności od płci.
U mężczyzn wzrost i waga przy wyliczaniu PPM mają się mniej więcej tak:
- u męzczyzn zwiększenie wagi o kilogram wpłynie na zwiększenie o ok 14kcal PPM podczas gdy zwiększenie wzrostu o 1 cm wpłynie na zwiększenie PPM o ok. 6 kcal.
U kobiet wzrost jest o wiele mniej ważnym czynnikiem od wagi wpływającym na PPM.
Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl
Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje
Pray for peace, train for war.
Zmieniony przez - Khaine w dniu 2004-01-28 18:55:30
U mężczyzn wzrost i waga przy wyliczaniu PPM mają się mniej więcej tak:
- u męzczyzn zwiększenie wagi o kilogram wpłynie na zwiększenie o ok 14kcal PPM podczas gdy zwiększenie wzrostu o 1 cm wpłynie na zwiększenie PPM o ok. 6 kcal.
U kobiet wzrost jest o wiele mniej ważnym czynnikiem od wagi wpływającym na PPM.
Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl
Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje
Pray for peace, train for war.
Zmieniony przez - Khaine w dniu 2004-01-28 18:55:30
Polecane artykuły