koslawe nogi

witam wszystkich

pisze tu w imieniu mojej siorki ciotecznej... powiedziala zebym gdzies zagadal w jedej sprawie...ma nogi jak kazdy ale jej sa "koslawe" w ksztalcie X ona jest bardzo tym przejeta tym bardziej ze ida wakacje i wiecie trza jakies mini wlozyc...wiec prosze was doradzcie cos mojej siostrzyczce jakies cwiczenia,byle zeby cos pomoglo... z góry dzieki...

Najpierw niech spróbuje terapii:
http://www.yumeiho.pl/yumeiho_pl.htm
jest tam lista terapeutów w całej Polsce
Poza tym póki nie ma jeszcze do końca zwapniałych końcówek kości, powinna ćwiczyć na przyrządzie 'ginekologicznym' na siłowni odwodzenie ud na boki z obciążeniem - wywołuje to siły wypychające kolana na zewnątrz.

to sie podłacze
jogger masz cos na szpotawe kolana?
na yumeiho powiedzielimy zebym siedział w okreslony sposób na kolanach, ale jest to bolesne

"...ale jest to bolesne " - KERMIT

"Słabości są po to, żeby z nimi walczyć. " - KERMIT

ożesz ty

ja walcze tylko sie chce dowiedziec czy to ma tak boleć bo potem mam problemy z wyprostowaniem sie
i poza tym moze są jeszcze jakies inne sposoby, :-]