Masz cel ? To do niego dąż..
...
Napisał(a)
Zalozmy, ze bede bral citrate po 4 kapsulki dwa razy dziennie. Wyjdzie to na 30 dni (w tym mniej wiecej 17 dni treningowych). Z tego wynika, ze skoro 17 dni treningowych to wg. zalecen potrzebuje 17 x 5g mono = 85g, takiej ilosci nie kupie. Co w takim razie ? moze kupic mono normalnie 250kapsulek creapure olimpa po 800mg, i jesc zalozmy tak jak wczensiej mowilem rownlegle z citrate potem po skonczeniu sie ctrate jesc samo mono, albo na odwrot pierw mono potem citrate dolaczyc ? Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
100 gr mono mozesz juz kupić
poztym jezli kupisz wiecej bedziesz miał na nastepny cykl lub poprosty go przedłuzysz
poztym jezli kupisz wiecej bedziesz miał na nastepny cykl lub poprosty go przedłuzysz
Następny temat
Kreatyna a kolarstwo, pomocy
Polecane artykuły