z gory dzieki pozdrawiam
...
Napisał(a)
panowie mam problem kupilem BCAA trenuje sw i slike BcAA kupilem aby podnies wydolnosc i kondycje a okazalo sie ze sie po tym mega zle czuje spodla mi kondycha i jestem przemeczony juz odstawilem ale czekam na jakies porady i opis co moglo sie stac
z gory dzieki pozdrawiam
z gory dzieki pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Prawdopodobnie to nie wina bcaa.Bo samo bcaa nic nie pomoże..
A jakie dawki bcaa brałes?/Moze zbyt duże?
Pozdro.
A jakie dawki bcaa brałes?/Moze zbyt duże?
Pozdro.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Mhm...moze sie przetrenowales?
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
To nie wina BCAA popieram. Jak tam z dietą, i trenigiem.
Kup sobie zestaw minerałów i pierwiastkó niezbednych dla organizmu , może to pomoże.
Kup sobie zestaw minerałów i pierwiastkó niezbednych dla organizmu , może to pomoże.
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
...
Napisał(a)
Mi też nie wydaje się, aby BCAA mogło w takim przypadku zaszkodzić. Może to jedynie zbieg okoliczności, a przyczyna leży gdzieś indziej. Zastanów się!
"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" @ doradca w suplementacji @
Członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
No chyba ze wcinał ich masakrycznie za dużo i przyniosły skutek odwrotny do oczekiwanego..
Pozdro.
Pozdro.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
niewiem od czego to moze byc przed ostatnie 3 miesiace ostro trenowalem 9 treningow w tyg +silownia 3 razy (przygotowywalem sie do walki)a caly zeszly tydzien po dalem sobie luz wczoraj kupilem BCAA Ultimate500mg aby sie troch e wzmocnic po takim wysilk i wziolem po silowni 6 tabsow po tym po 3h poszedlem na boks a tam gdyby nie szczelna garda dostal bym omlot nawe od 70 kg chlopkow dzisiaj na treningu bjj niemialem sily nawet zapiac dobrze gardy- zreszta niewaazne
moze macie racje ze jestem przetrenowany
panowie moze mi cos poradzicie abym sie pozbieral i wrucil do normy (narazie odpuscilem sobie czesc treningow tylko 3 razy silownia i 2-3 treningi na sali)musze byc w formie na 12 czerwca
czekam na jakies rady pozdrawiam
moze macie racje ze jestem przetrenowany
panowie moze mi cos poradzicie abym sie pozbieral i wrucil do normy (narazie odpuscilem sobie czesc treningow tylko 3 razy silownia i 2-3 treningi na sali)musze byc w formie na 12 czerwca
czekam na jakies rady pozdrawiam
...
Napisał(a)
Odpuścić jak najwięcej możesz.
Zadbać o dietę,wspomóc się białkiem i gainerem.Na treningach popijać izotonik-np. ionto vitamin drink vitalmaxa.
Na noc zasuwać zma.Uzupełniać witaminy,niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
Pozdro.
Zadbać o dietę,wspomóc się białkiem i gainerem.Na treningach popijać izotonik-np. ionto vitamin drink vitalmaxa.
Na noc zasuwać zma.Uzupełniać witaminy,niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
Pozdro.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Polecane artykuły