Wątroba a BCAA

Od piątku biore aminki BCAA Treca i serwatke WPI olimpu. Z tym ze serwatke biore juz prawie miesiąc. Właśnie od piątku kiedy zaczołem brać aminki zaczeły mi sie problemy z brzuchem. Wydaje mi sie ze to wątroba, jest chyba nieco powiększona, nie moge duzo jeść bo za raz czuje sytość i ból powyżej pępka.

Czy to możliwe ze tak sie dzieje przez (moze nadmiar) aminokwasy. Bo wiem ze w serwatce olimpu WPI tez jest ich sporo no i + jeszcze BCAA??

Jak myslicie??

a ile ty tego zjadłes? skoro tak to wyglada? i po aminkach? watpie , moze zjadłes cos nie strawnego ...

btw aminokwasy to strawione białko

moze to poprostu kwestia czasu az organizm sie przywyczai

jadłem normalne dawki około 10 kaps. dziennie (w dawkach podzielonych) a waze 73kg.

bierz 7 kaps przed treningiem i nie wiecej.
jezeli problemy nie ustapial to odstaw