Z tego co widze na tym forum jest duzo a nawet bardzo duzo ludzi znajacych doskaonale temat fitnessu. Sproboje wiec szczescia tutaj, moze kots mnie wesprze - jestem studentem Turystyki i Rekareacji i mam dosyc nietypowy problem : otoz, wskutek nieszczesliwego zbiegu okolicznosci wykładowczyni od WF'u uznala ze mnie brzydko mowiac "udupi" z aerobiku. Po dluuugich bojach uznala ze jednak laskawie da mi temat do zaliczenia - problem w tym ze przylozyla takie zagadnienia ze polowy nie bardzo nawet wiadomo skad wziasc :( Przegrzebalem juz polowe biblioteki na AWFie Warszawskim, czesc znalazlem - ale wciaz pare najwazniejszych pozostalo. Moze ktos stąd bedzie w stanie choc troszke pomoc - byloby naprawde milo :)
potrzebuje np :
Kilka przykładó na budowę wydolności naczyniow-sercowo-oddechowej oraz budowanie sily i wydolnosci miesniowej - zasady treningu.
plus, co najlepsze - Podstawy prawne tworzenia klubow i centrow Fitness :(
Z gory bardzo Wam wszystkim dziekuje za nawet odrobine pomocy...ja jestem niestety w tym temacie calkowitym laikiem :(
Piter
PS. Przegrzebalem to forum, ale albo jestem niekompatybilny z wyszukiwarka albo rozmawiamy w innych językach bo za Chiny Ludowe nic nie mogę znaleźć ;P