“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
Najlepiej lubie gainbolic z mlekiem. No ale tluszcze utrudniaja wchalanianie sie kretki, czy starczy ze zastosuje melko 0,5% czy musze aby kretka sie wchlonela z gainerka uzyc mleka 0%. A mzoe z mlekiem wogole sie nie wchlonie? Przeboleje ale bede pil z woda, choc sadze ze to nie jest konieczne ? A jak wasze zdanie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
uzyj mleka 0,5% i mozesz brac z kreatyna
bo generalnie własnie chodzi o tłuszcz
albo wypij kreatyne z wodą
a po 15-20min gainer
bo generalnie własnie chodzi o tłuszcz
albo wypij kreatyne z wodą
a po 15-20min gainer
...
Napisał(a)
albo pij nawet z 3% mlekiem a różnicy nie odczujesz, takie moje zdanie, tylko w 1 cyklu się tym przejmowałem a później to kreatyne łączyłem z białkiem, z gainerem ma mleku o wysokim % tłuszczu i różnicy nie odczułem ale jeśli przejmujesz się takimi szczegółami to pij z wodą
aha i o wiele lepiej w moim przypadku sprawdziło sie łączenie mono z białkiem przed treningiem niż z carbo przed treningiem, o wiele lepsza pompa
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-05 10:16:05
aha i o wiele lepiej w moim przypadku sprawdziło sie łączenie mono z białkiem przed treningiem niż z carbo przed treningiem, o wiele lepsza pompa
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-05 10:16:05
Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś
...
Napisał(a)
Dzieki panowie, dzieki wam ...... Nie boje sie gdy melko jest......... na silke wrzuce swiecacy dres :D
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
obojetne
tluszcz z mleka spowalnia wchlanianie
w rezultacie wielkiej roznicy i tak nie odczujesz
tluszcz z mleka spowalnia wchlanianie
w rezultacie wielkiej roznicy i tak nie odczujesz
Polecane artykuły