Szacuny
2
Napisanych postów
28
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
484
Witam,
Pierwszy post i już pytanie (zresztą być może dla niektórych dziwne). W czym na siłownię? Znalazłem wątki z dyskusjami o rękawiczkach, pasach, itp. ale jakoś brakowało mi informacji o rzeczach podstawowych. :) Z obuwia na pewno odpadają klapki, japonki i wszystko co się nie trzyma nogi. Ale czy są jakieś zalecenia: z cienkiego materiału (skóry?) albo raczej grube, podeszwa gruba z bieżnikiem czy bez? Elastyczne czy raczej usztywniające? Wydaje mi się (ale tylko wydaje), że lepiej bardziej elastyczne z cienkim (ale przyczepnym) bieżnikiem będą najlepsze. Czy mam rację?
Spodenki krótkie czy długie i czy ręcznik raczej symboliczny czy chłonny? Ale mam problemy :D Z góry dzięki za sugestie.
Szacuny
1
Napisanych postów
41
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
560
Ćwicz w czym chcesz. Możesz nawet ćwiczyć w gaciach, jeżeli będzie Ci w nich dość ciapło, wygodnie, i nikomu nie będzie przeszkadzał zostawiany wszędzie pot. U mnie na siłowni mnóstwo ludzi ćwiczy w klapkach, ale nie uwazam tego za godny polecenia przykład. Po prostu byle Tobie odpowiadało
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1749
Gdzieś kiedyś czytałem, że generalnie lepiej w długich nogawkach i długim rękawie - czyt.w dresie - bo wtedy stawy i mięśnie są lepiej ogrzane i trudniej o kontuzję, ale ja się nie znam :)
A co do butów to chyba obojętne. Czasem jak robię górne partie to nawet w klapkach :P
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23490
Koniecznie rękawiczki lub gąbeczki,nie uchronią one cie wprawdze id odcisków (czyt.bedziesz mieć łapy jak robotnik) ale zapewniają duży komfort podczas ćwiczeń . Ja mam zwykłe rowerowe , a co do pasów to jest jeden wspólny na siłowni , wiec wlasnego nie kupowałem tym bardziej, że używam go tylko do przysiadów
Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2006-01-09 15:37:09