Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam, po 10 tygodniach rozlaki z kreatyna zamierzam zaczac cykl. Trening i dieta ulozona. Zamierzam zaczac od Stroma, ktorego zjem w 40 dni. Nastepnie mam problem, bo nie wiem co wziasc, oto propozycje:
a)2xKO (34dni)
b)XP (25dni)
c)KO + Nitro II (37dni)
d)KO + Crevolution (xxdni)
Do tego mam kazeine na noc (Pro Cass 85), i do uzupelnienia diety zrobie bulka z Mass XXL 3kg i 1,5kg SP80
Do tego: oliwa z oliwek, omega-3, ZMA
chcialbym zebyscie poradzili w sprawie kreatyny (chce zrobic 10tygodniowy cyk) ostatnio mialem cykl na cp i creafusion (nie bylo cp:() i cykl trwal 8 tygodni i caly czas czulem dzialanie krety, dlatego chce teraz jakis 10tyg cykl zrobic. A suplementacja chyba ok? prosze o podpowiedzi
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
trance4eve -na tak długi cykl polecam sprawdzoną przeze mnie metodę bo wierzę że i na ciebie ona zadziała- zacznij od xpanda lub storma a po skończeniu pierwszego staka spróbuj KO lub crevolution/napisałem ci przykładowo więc sam dobierz to tak by w przybliżeniu wyszedł cykl o zaplanowanej długości/
pozdrawiam!.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid