...
Napisał(a)
siemanko, mam zamiar zmienić sobie plan treningowy i mam odnośnie tego jedno pytanko. Jak robiłem klatke sztanga a teraz mam zamiar przerzucić sie na hantle to czy nie spadnie mi siła wycisku sztangą??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jakoś u siebie nie zauważyłem spadków, a wręcz przeciwnie.
Impossible is nothing
...
Napisał(a)
Siła nie powinna spaść a wręcz przeciwnie urozmaicenie w treningu powinno pomóc.
...
Napisał(a)
To spoko, zależy mi na tym żeby mi siła nie spadła, więc moge sie przerzucić na hantle bez obaw
Poprzedni temat
do wszyskich po kontuzji barku
Następny temat
Pytanie co do intensywnych treningow :)
Polecane artykuły