Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to to tak z ciekawosci chłopaki ja ciwcze dla własnej kondycji a nie zeby sie metą napaść a jak z tymi spalaczami tłuszczu bo chce troche zrzucic z brzucha i nóg
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17274
młody 14: widzę że chciałbyś mieć podane wszystko na tacy; nie używałeś wyszukiwarki, nie czytałeś powieszonych postów, nie czytas fachowych książek i czasopism, jak dla Ciebie zalecam nie trening bo na to masz czas, tylko minimum 3 x w tygodniu po 1,5 godzinki czytaj podwieszone posty i fachową prasę <polecam zakup archiwalnych numerów Kulturystyki i Fitness>.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17274
ćwicze od prawie roku(...)ćwicze długo a mało urosły mięśnie <- komentarz: naprawdę bardzo długo ćwiczysz, to prawie połowa Twojeo życia
biosterol <- w skrócie preparat mający podnosić poziom teścia, więc zakładając że to działa to nie jest to Tobie potrzebne
jak na mój gust to za młody jesteś na trening siłowy, polecam sporty walki, dzięki którym uzyskasz giętkość ciała której nigdy nie uzyskasz na siłowniiiiiiiiiiii.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22117
Wiesz co. Ja to najpierw bym Ci radził trochę poczytać. Bo jak nieumiejętnie cośpochopnie zastosujesz, póżniej będziesz żałował.
Aha i nie sięgaj po metę .
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury