A ja mam takie pytanie. W atlasie jest napisane ze na prace klatki albo tricepsow ma wplyw ulozenie lokci.
Ale jakie ulozenie ma wplyw na klatke a jakie na tricepsy?
Bo tulow to wiem a z lokciami niebardzo.
Widzialem tez rady Slodkiewicza.
Mowil on,ze jak palce skierujemy do przodu jakbysmy trzymali sztange to wtedy klatka bardziej pracuje.