...
Napisał(a)
No dziwne troche...moze zmień sobie plan i pocwicz na innym, a szczególnie nastaw się na biceps i triceps jako priorytety skoro jest z nimi problem
...
Napisał(a)
ja np. jestem krzywy znaczy mam prawą łopatke niżej i jak robię uginanie ramion ze sztangą to czuje jak pracuje bardziej prawy bic i są też tego efekty - 1 cm różnicy ale bez przesady że 5, 6 OMG , machaj hantlami.
...
Napisał(a)
"w tym senk ze lewy biceps jest ta samo silny jak prawy nie ma pomiedzy nimi roznicy w sile...
a zakwasy sa takie same na obu rekach "
jak jest taka sama sila i zakwasy sa takie same, to ja nie wiem czy da sie to jakos wytlumaczyc . Jedyne co mozna Ci polecic to standard - trening hantlami, cwicz i czekaj na efekty
a zakwasy sa takie same na obu rekach "
jak jest taka sama sila i zakwasy sa takie same, to ja nie wiem czy da sie to jakos wytlumaczyc . Jedyne co mozna Ci polecic to standard - trening hantlami, cwicz i czekaj na efekty
...
Napisał(a)
najwidoczniej wada anatomiczna
albo cos z nerwami w tych rejonach s******lone
moze miales kiedys zlamana ta reke ?
albo cos z nerwami w tych rejonach s******lone
moze miales kiedys zlamana ta reke ?
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
nie mialem zlamanej reki problem zostal +/- rozwiazany przez krzych 666 dzieki wielkie za pomoc wasza
...
Napisał(a)
Witam mam Ten sam problem TZN nierośnie lewy biceps a bardzo to widac prosze o pomoc gg 13485001
...
Napisał(a)
czytałem wypowiedzi na ten temat ale nie jest napisane jak rozwiązać ten problem wiec prosze o pomoc na gg ;/
...
Napisał(a)
kudi93 jesteś może archeologiem ?
postaram się pomóc napisałem do Ciebie na gg
postaram się pomóc napisałem do Ciebie na gg
"...Wyj**any napis, co to k***a da Ci..."
Poprzedni temat
trening na kondycje i spalanie tlusczu
Następny temat
prawa pierś mniejsza od lewej, jak zminszyć różnice?
Polecane artykuły