Szacuny
144
Napisanych postów
7358
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36022
Zestaw witamin, makro i mikroelementow (szczegolnie cynk jest wazny jesli chodzi ci o odpornosc, 15mg dziennie to minimum.).
Omega 3, Echinecea, witmina C w duzych dawkach. Naturalne antybiotyki jak np. Czosnek (mozna kupic w apece w kapsach), Żeńszeń, dodaj do diety jogurty i kefiry naturalne ktore rowniaz poprawiają odpornosc. Jak palisz to rzuć, jak pijesz, pij rzadko. To tyle, mysle ze styka.
PS:Dobrze jest tez mieć diete bogatą w białko gdyż ono jest bardzo wazne w odpornosci organizmu, jesli masz braki bialka w diecie, dokup białka.
Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-10-06 22:40:43
Szacuny
4
Napisanych postów
932
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21109
Omega 3 Elanda. Witaminy-Maxivit ok.35 zl za 100 tabletek, ONE-A-DAy- jesli zalapiesz sie na promocje to wyjdzie ci 240 kaps. za 55 zl a bedziesz mial naprawde dobre witaminki.
Szacuny
49
Napisanych postów
10951
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
73516
witaminy NOw drogie ?? co wy opowiadacie
za 90 tabl. 79 zł czyli i jedna dziennei wystarczy, czyli na dzien 87 groszy
za 180 tabl. około chyba 130 zł, czyli na dzien 72 grosze