...
Napisał(a)
bardzo dobra cenowo kreatyna, nie mam nic do zarzucenia. polecam z czystym sumieniem!
...
Napisał(a)
zawsze byłem uprzedzony lekko co do tej kretki, no ale z braku funduszy wziąłem parę blistrów ... no i tu miłe zaskoczenie
zarówno siła jak i masa na +
"Kapsułki są za duże" - wcale nie są duże, są dobrej wielkości, spokojnie nawet 3-4 na raz łykam
Polecam
zarówno siła jak i masa na +
"Kapsułki są za duże" - wcale nie są duże, są dobrej wielkości, spokojnie nawet 3-4 na raz łykam
Polecam
...
Napisał(a)
według mnie kreatyna mono jest mega skuteczna.
Przykładowo na mnie ona najlepiej działa, wiadomo każdy organizm jest inny na jednych najlepiej działa mono, na innych jabłczany a jeszcze na innych przed treningówki.
Mono mogę polecić z czystym sumieniem bo to właśnie na mono ja bije największe swoje rekordy. Ostatni cykl na mono + aminokwasy (amino 9000) + gainer z SFD (po treningu) i + 17 kg w wyciskaniu na ławeczce (od 95 do 112), w masie jakoś z 6 kg a w bicku +2,5cm.
Nie prawdą jest że po mono są duże spadki, na własnym przykładzie mogę powiedzieć że są znikome.
Łapa może zmaleć o 0,5 cm ze względu na wodę w mięśniu, która później odpływa ale to są znikome ilości przy przyroście np. 2,5 cm. 2 miesiące po cyklu sprawdzałem siłę i spadek miałem jedynie na 2 kg przy przyroście 17 kg.
Ocena: 10/10!
Przykładowo na mnie ona najlepiej działa, wiadomo każdy organizm jest inny na jednych najlepiej działa mono, na innych jabłczany a jeszcze na innych przed treningówki.
Mono mogę polecić z czystym sumieniem bo to właśnie na mono ja bije największe swoje rekordy. Ostatni cykl na mono + aminokwasy (amino 9000) + gainer z SFD (po treningu) i + 17 kg w wyciskaniu na ławeczce (od 95 do 112), w masie jakoś z 6 kg a w bicku +2,5cm.
Nie prawdą jest że po mono są duże spadki, na własnym przykładzie mogę powiedzieć że są znikome.
Łapa może zmaleć o 0,5 cm ze względu na wodę w mięśniu, która później odpływa ale to są znikome ilości przy przyroście np. 2,5 cm. 2 miesiące po cyklu sprawdzałem siłę i spadek miałem jedynie na 2 kg przy przyroście 17 kg.
Ocena: 10/10!
...
Napisał(a)
mam pytanko?
tą kreatynkę brać raz dziennie po treningu czy 2 razy na czczo i po?
Jeśli tak to jak zrobić jak mam popołudniówkę i idę rano na trening ?
bo piszą też aby brać o tych samych porach . Z góry dzięki za odp
tą kreatynkę brać raz dziennie po treningu czy 2 razy na czczo i po?
Jeśli tak to jak zrobić jak mam popołudniówkę i idę rano na trening ?
bo piszą też aby brać o tych samych porach . Z góry dzięki za odp
...
Napisał(a)
Bardzo dobra kreatyna,miałem na niej 2 cykle i byłem zadowolony,śmiało mogę ja polecić
...
Napisał(a)
mam pytanie, wlasnie zaczynam przygode z kreatyna
biore
dt - 4 na czczo , 4 po treningu
dnt 4 na czczo
pracuje na 1 zmiane i wstaje o godzinie 4 rano
czy jest sens brania kreatyny o 4 rano ? czy nie ma to zlego wpływu na działanie
czy bez roznicy o ktorej godzinie biore
Zmieniony przez - adrian2212 w dniu 2015-03-17 23:59:17
biore
dt - 4 na czczo , 4 po treningu
dnt 4 na czczo
pracuje na 1 zmiane i wstaje o godzinie 4 rano
czy jest sens brania kreatyny o 4 rano ? czy nie ma to zlego wpływu na działanie
czy bez roznicy o ktorej godzinie biore
Zmieniony przez - adrian2212 w dniu 2015-03-17 23:59:17
...
Napisał(a)
bez roznicy, bierz jak ci wygodniej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Olimp - Creapure Pyruvate®
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
Następny temat
Olimp - Dextro Juice®
Polecane artykuły