Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Serek wiejski zamien po treningu na jakies szybkowchlanialne bialko.
...
Napisał(a)
no jakto ile? ja nie jem chleba wcale, jem makarony, kasze(2typy), ryz i platki
...
Napisał(a)
hmmm, trudno się będzie przestawić na nowe nawyki żywieniowe
Podpis ...
...
Napisał(a)
no, szczegolnie chleba brakuje przy jajecznicy ale zastepuje go substytutami
...
Napisał(a)
w ogóle to chyba ciężko będzie się przestawić na nowe nawyki żywieniowe, jak to u was wyglądało jak wprowadziliście dietę w życię co, napewno było wiele ciekawych sytuacji, np zdziwienie rodziny że ciągle się je kasze, ryż itp
Podpis ...
Polecane artykuły