SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl Do Oceny!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 186
Witam od poneidziałku zaczynam taki cykl:
-Mass XXL4,8kg
-Kreatyna Vitalmax 500g MONO zielona
-Białko WPC Ostrovia 1,6kg
-Carbo 2kg

Co myślicie o tym cyklu?? Dieta jest w miare OK - staram sie jak moge.
Dodam że mam 17 lat i ćwicze 6 miechów. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15362
wszystko ok
DT naczczo 5g mono, po trenie 5g mono + wieksza ilosc carbo lub gainera jesli mozesz sobie pozwolic na 80-100 (wegli lub wegli+bialka) to tyle pij
DNT: 5g rano
Bialko gainer wedlug brakow

Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-24 08:47:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 186
THX:) ale wkoncu jak lepiej jesc kreatynke : DT przed i po trenigu 5g czy tak jak ty pisałes DT naczczo 5g i po treningu 5g, Bo jedni mówią tak drodzy tak wiec juz sam niewiem:/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 116 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15022
Obojetnie jak wezmiesz bedzie dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15362
rano sie lepiej wchlonie, przed trenem wieksza pompa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ostrowia- sogi

Następny temat

Product X z testu Wojtka

forma lato