I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Napisał(a)
Nie wydaje się wam, że przedni akton barków lepiej pracuje przy ćwiczeniach na klatkę niż np. przy wyciskaniu stojąc?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
chyba dobrze napisales "niewydaje wam sie" wiadomo ze przy wyciskaniu barki odgrywaja szczegolna role ale bez przesady ze sa bardziej zaangazowane przy wyciskaniu na klatke niz przy wyciskaniu stojac ... wyciskanie stojac to cwiczenie na barki wiec jak one moga byc malo zaangazowane ???
...
Napisał(a)
Jeśli ktoś robi nieprawidłowo wyciskanie na klatkę, to jest możliwe, że ciągnie barkami zamiast klatką.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
Polecane artykuły