Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 80
Wzrost: 175
Obwód klatki: 99
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: 91
Obwód uda: 63
Obwód łydki: 39
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: szkola, droga do szkoły
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen raz na jakiś czasu (2x na miesiąc)
Odżywianie: ogólnie to to co przygotują w domu ale mam problem z jedzeniem dużych ilości słodyczy próbuje przestac je wcinać ale są jak narkotyk (około 6-7 batonów tygodniowo + jakies drożdżówki)
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej: gdzie 6-7 godzin w tygodniu mogę poświęcic na jakis trening ale niewiem co trenowac zeby zrzucic tłuszcz
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: chyba nie
Stosowane wcześniej diety: brak