Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9
Witam jest to muj pierwszy post bo wszystko co chciałem wiedziec to znajdywałem na forum. Teraz prosze o rozpisanie cyklu.
bendzie to muj 3 albo 4 cykl na kreatynie za bardzo nie pamiętam bo było to z 6 miesięcey temu.
Białko już mam ostrowie.
Mój problem to rozpisanie dawkowanie kreatyny
Posiadam:
-około 400g BIO-CPX firmy MLO;
-około 200g kreatyny z firmy MULTIPOWER.
Prosze o dobrą rozpiske cyklu na tych dwuch środkach.
Z góry dziękuje.