Zmieniony przez - sknera w dniu 2007-12-21 22:33:35
...
Napisał(a)
Jest sens podwyższać białko w diecie z 2g/1kgmc do 3g i więcej podczas cykli sterydowych na masę? Nie lepiej kaloryczność zwiększyć węglowodanami lub tłuszczami? Tak jak ktoś kiedyś to ujął "zwiększając białko w diecie to to samo jakbyśmy palili w piecu cegłami - nie ekonomiczne"? Jakie ilości sugerowalibyście? Proszę o zdanie zarówno osób w temacie jak i fachowców.
Zmieniony przez - sknera w dniu 2007-12-21 22:33:35
Zmieniony przez - sknera w dniu 2007-12-21 22:33:35
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dużo zależy również od tego z jakich saa będzie skałdał się cykl. Ale mysle ze na poziomie amatorskim nie ma sensu nigdy przekraczać 3g/kg masy ciała
gg3636284
...
Napisał(a)
nawet na bombie? ja bym się spierał
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
na bombie jesli cie bedzie stac na to i dasz rado to w siebie wepchnoc to nie ma przeciwskazan zeby przekroczyc 3.5g b\kg
....... IT'S.......
... MY...
....... LIFE .......
...
Napisał(a)
Daj proporcje takie:
bialko-ok. 3gr.
WW-6
TLuszcze-1gr.
bialko-ok. 3gr.
WW-6
TLuszcze-1gr.
GÓRA---->I am What I am
Polecane artykuły