...
Napisał(a)
Jak mam ułożyć dietę odpowiednią dla mojego dziennego zapotrzebowania w kcal...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ok 2g białka na kg masy,
100-150g węgli w treningowe
reszta tłuszcz.
czytaj i nie zakładaj tematów jeśli masz już jeden otwarty.
pzdr/
100-150g węgli w treningowe
reszta tłuszcz.
czytaj i nie zakładaj tematów jeśli masz już jeden otwarty.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
tak tylko nigdzie nie otrzymuje pomocy.. konkretnie przykład diety +/- na moje zapotrzebowanie znajdzie sie?
...
Napisał(a)
chłopaku pierwszy z brzegu post, patrzysz jak wygląda poprawiona dieta i przystosowujesz ją po swoje zapotrzebowanie - proste.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły