...
Napisał(a)
zastanawiam sie czy wyliczajac zapotrzebowanie na diete ckd lub low carb, moge to robic na beztluszczowa mase ciala ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oczywiscie, ze tak. W postach na temat tych diet powinno byc o tym napisane.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
doczytalam sie tylko ze powinno sie tak robic w opcji ladowania,a w okresie bez ladowania ?
Jesli załozmy waze 64 kilo mam 20% zatłuszczenia to massa beztluszczowa wynosi 51,2.
Na ta wlasnie wage moge wyliczyc teraz cale zapotrzebowanie na BTW, bez zadnego deficytu. Na czas ladowania i ckd ?
Jesli załozmy waze 64 kilo mam 20% zatłuszczenia to massa beztluszczowa wynosi 51,2.
Na ta wlasnie wage moge wyliczyc teraz cale zapotrzebowanie na BTW, bez zadnego deficytu. Na czas ladowania i ckd ?
Polecane artykuły